Abordando la Obesidad: Transforma tu Vida con Nuestra Ayuda ❤️
Abordando la Obesidad: Transforma tu Vida con Nuestra Ayuda ❤️ La obesidad es más que un número en la balanza. Es una lucha diaria que afecta tu cuerpo, tu mente y tu corazón. Si sientes que el peso ha tomado el control de tu vida, en Alberdi Aparato Digestivo estamos aquí para recordarte algo importante: […]
El impacto de las comidas navideñas en tu microbiota intestinal
El impacto de las comidas navideñas en la microbiota intestinal La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, celebraciones y, cómo no, de mesas repletas de alimentos deliciosos. Sin embargo, detrás de esos platos cargados de azúcares, grasas y alcohol, puede esconderse un desequilibrio importante para tu microbiota intestinal. ¿Sabías que esos excesos pueden afectar negativamente […]
Claves para disfrutar de una buena digestión este Otoño
Cómo afecta el otoño a tu digestión y cómo cuidarte El otoño trae consigo cambios en nuestro cuerpo y, especialmente, en nuestro sistema digestivo. Con la llegada del frío, las horas de luz se reducen y producimos más melatonina, una hormona que también se fabrica en el intestino. Esto puede afectar a la regularidad intestinal, […]
¿Qué son los divertículos?
Los divertículos son pequeñas bolsas que se forman en la pared del colon. Imagínate que son como pequeños globos que sobresalen hacia afuera, como si apretáramos una masa de pan por las zonas más blandas Estas bolsitas surgen cuando hay demasiada presión dentro del intestino grueso, lo que empuja la capa interna del colon hacia […]
la Técnica BARS© en la Endoscopia Bariátrica
¿ESTÁS BUSCANDO UNA SOLUCIÓN EFECTIVA PARA PERDER PESO SIN SOMETERTE A UNA CIRUGÍA INVASIVA? ¡TENEMOS BUENAS NOTICIAS PARA TI! En Alberdi Aparato Digestivo, estamos a la vanguardia de los tratamientos endoscópicos, y queremos que conozcas una técnica revolucionaria: la técnica BARS@ (Bariatric Endoscopic Revitalization System). ¿Qué es el Endolumen y por Qué es Importante? Primero, […]
Los Beneficios del Ejercicio en tu Sistema Digestivo
LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN TU SISTEMA DIGESTIVO El ejercicio regular es ampliamente reconocido por sus beneficios en la salud cardiovascular, el control del peso, y el bienestar mental, pero ¿sabías que también puede mejorar significativamente tu salud digestiva? Desde ayudar en la regulación del tránsito intestinal hasta reducir el riesgo de enfermedades digestivas, la […]
Cómo Mejorar tu Salud Digestiva con la Alimentación
CÓMO MEJORAR TU SALUD DIGESTIVA CON LA ALIMENTACIÓN La salud digestiva es un componente esencial del bienestar general y puede influir significativamente en cómo nos sentimos día a día. Una digestión pobre no solo es incómoda, sino que también puede llevar a problemas de salud más serios si no se maneja adecuadamente. La buena noticia […]
Menú rico en fibra 1ª semana
Te proponemos un menú de 4 semanas. Recomendado por la fundación española del aparato digestivo. (FEAD) Comenzamos con la 1ª semana. Te lo mostraremos a través de nuestros vídeos La fibra es un elemento crucial en nuestra alimentación, algo que, lamentablemente, solemos pasar por alto. En España, no alcanzamos las cantidades recomendadas de fibra, una […]
LECHE DESNATADA 6,5gr de Lactosa por cada 100ml.
RECOMENDACIONES PRÁCTICAS EN LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA No es necesaria una eliminación completa de la lactosa de la dieta. Se recomienda su reducción hasta alcanzar el control de los síntomas. La mayoría de personas con mala digestión e intolerancia a la lactosa no presentarán síntomas, o éstos serán muy leves, si consumen hasta 12 […]
¿Estoy en algún grupo de riesgo para el desarrollo del CÁNCER DE COLON?
¿Estoy en algún grupo de riesgo para desarrollar el cáncer de colon? Para saber si estamos en un grupo de riesgo debemos tener en cuenta varios factores: • Sexo. El cáncer de colon puede aparecer tanto en hombres como en mujeres. • Edad. El riesgo de desarrollo aumenta con la edad, considerándose población de riego […]
