la Técnica BARS© en la Endoscopia Bariátrica
![BLOG ¿QUÉ HACER SI DESPUÉS DE UNA RREDUCCIÓN DE ESTÓMAGO HAS VUELTO A GANAR PESO](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/07/BLOG-¿QUE-HACER-SI-DESPUES-DE-UNA-RREDUCCION-DE-ESTOMAGO-HAS-VUELTO-A-GANAR-PESO-METODO-ROSE-1024x538.jpg)
¿ESTÁS BUSCANDO UNA SOLUCIÓN EFECTIVA PARA PERDER PESO SIN SOMETERTE A UNA CIRUGÍA INVASIVA? ¡TENEMOS BUENAS NOTICIAS PARA TI! En Alberdi Aparato Digestivo, estamos a la vanguardia de los tratamientos endoscópicos, y queremos que conozcas una técnica revolucionaria: la técnica BARS@ (Bariatric Endoscopic Revitalization System). ¿Qué es el Endolumen y por Qué es Importante? Primero, […]
Los Beneficios del Ejercicio en tu Sistema Digestivo
![ALBERDI FB COLORES (1200 × 675 px) (5)](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/05/ALBERDI-FB-COLORES-1200-×-675-px-5-1024x576.jpg)
LOS BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN TU SISTEMA DIGESTIVO El ejercicio regular es ampliamente reconocido por sus beneficios en la salud cardiovascular, el control del peso, y el bienestar mental, pero ¿sabías que también puede mejorar significativamente tu salud digestiva? Desde ayudar en la regulación del tránsito intestinal hasta reducir el riesgo de enfermedades digestivas, la […]
Cómo Mejorar tu Salud Digestiva con la Alimentación
![ALBERDI FB COLORES (1200 × 675 px) (2)](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/05/ALBERDI-FB-COLORES-1200-×-675-px-2-1024x576.jpg)
CÓMO MEJORAR TU SALUD DIGESTIVA CON LA ALIMENTACIÓN La salud digestiva es un componente esencial del bienestar general y puede influir significativamente en cómo nos sentimos día a día. Una digestión pobre no solo es incómoda, sino que también puede llevar a problemas de salud más serios si no se maneja adecuadamente. La buena noticia […]
Menú rico en fibra 1ª semana
![Menu rico en fibra 1º semana](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/04/BLOG-¿QUE-HACER-SI-DESPUES-DE-UNA-RREDUCCION-DE-ESTOMAGO-HAS-VUELTO-A-GANAR-PESO-METODO-ROSE-1024x538.jpg)
Te proponemos un menú de 4 semanas. Recomendado por la fundación española del aparato digestivo. (FEAD) Comenzamos con la 1ª semana. Te lo mostraremos a través de nuestros vídeos La fibra es un elemento crucial en nuestra alimentación, algo que, lamentablemente, solemos pasar por alto. En España, no alcanzamos las cantidades recomendadas de fibra, una […]
Celiacos, la cesta de la compra
![ALBERDI FB COLORES (1200 × 675 px) (22)](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/03/ALBERDI-FB-COLORES-1200-×-675-px-22-1024x576.jpg)
Para elegir los productos es importante clasificarlos genéricos, convencionales, específicos y no aptos Genéricos: exentos de gluten por naturaleza. Se pueden consumir de cualquier marca. Convencionales: Depende de su ingredientación y proceso de elaboración que contengan gluten o no. Para saber si el producto es apto se puede comprobar: Si aparece en la aplicación FACEMOVIL. […]
¿Que es una dieta baja en FODMAP?
![dieta pobre en fodmap](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2024/01/ALBERDI-FB-COLORES-1200-×-675-px-1-1024x576.jpg)
La dieta pobre en FODMAP excluye estos componentes ya que pueden pasar, sin ser absorbidos en el intestino delgado, directamente al colon. FODMAP son las siglas de: Fermentables Oligosacáridos Disacáridos Monosacáridos Azucares Polialcoholes La dieta pobre en FODMAP excluye estos componentes ya que pueden pasar, sin ser absorbidos en el intestino delgado, directamente al colon […]
El plátano es la fruta más consumida en el planeta
![BLOG ALBERDI EL PLATANO LA FRUTA MAS CONSUMIDA EN EL PLANETA](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2023/10/BLOG-ALBERDI-EL-PLATANO-LA-FRUTA-MAS-CONSUMIDA-EN-EL-PLANETA-1024x538.jpg)
¿Cual es la fruta más consumida en el mundo? La fruta más consumida en el mundo es la banana o plátano. Esta fruta es originaria de Asia tropical, pero ahora se cultiva en muchos países del mundo, especialmente en América Latina y el Caribe. La banana es una excelente fuente de potasio, fibra y vitaminas […]
TIPS PARA COMER SANO EN LA OFICINA
![comer sano en la oficina dieta alberdi aparato digestivo](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2022/10/comer-sano-en-la-oficina-dieta-alberdi-aparato-digestivo-1024x538.jpg)
La infección por Helicobacter pylori es una de las infecciones humanas más prevalentes, afectando aproximadamente al 40% de la población, aunque en poblaciones con nivel socioeconómico más bajo y peores condiciones sanitarias llega a ser del 80%. La infección se suele producir en la infancia, siendo muy poco frecuente la infección de nuevo en adultos. […]
¿QUÉ NOS APORTA LA FIBRA EN NUESTRA DIETA?
![que aporta la fibra a nuestra dieta alberdi aparato digestivo](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2022/04/que-aporta-la-fibra-a-nuestra-dieta-alberdi-aparato-digestivo.jpeg)
¿Sabías que la fibra no es un nutritiente escencial? La fibra no es un nutriente esencial, no es imprescindible para el crecimiento, desarrollo y mantenimiento de nuestro organismo, pero sí es un elemento fundamental de una #dietasana y equilibrada. Existen diferentes tipos de fibra que se pueden clasificar según su condición de solubilidad: Soluble: Almidón […]
TIPS PARA ALIVIAR TUS DIGESTIONES
![tips aliviar digestiones alverdi aparato digestivo](https://alberdiaparatodigestivo.es/wp-content/uploads/2022/04/tips-aliviar-digestiones-alverdi-aparato-digestivo.jpeg)
Son muchas las personas que sufren dolencias por problemas digestivos. Sin embargo, hay algunos hábitos y alimentos que pueden evitar que una #indigestión te arruine estos días: Bebe agua, al levantarte y entre horas. Sustituye el pan blanco durante unos días (si es posible, también la harina blanca) por su versión integral. Toma lácteos fermentados. La […]